MATRATZENHÖHE - Seite 2

Die Höhe der Matratze setzt sich aus der Höhe des Matratzenkerns, die üblicherweise 6 bis 30 cm beträgt, und der Höhe des Bezuges zusammen. Die optimale Höhe des Bettes und der Matratze sollte 45 - 50 cm betragen. Für Menschen mit Schwierigkeiten wird eine Höhe von bis zu 60 cm empfohlen. Wenn Sie auf dem Bett sitzen, sollten die gesamten Füße auf dem Boden und die Räder in einem Winkel von 90 ° stehen. Vor dem Kauf einer Matratze ist es wichtig, über einige Punkte nachzudenken.

• Wie oft wirst du auf der Matratze schlafen? Wenn Sie eine Matratze für den täglichen Gebrauch suchen, ist sie ideal mit einer Mindesthöhe von 16 cm. Die unteren reichen für gelegentlichen Schlaf aus.
• Die Matratze ist für einen Mann, eine Frau oder ein Kind gedacht? Die Wahl der Matratze hängt vom Körpergewicht und Geschlecht ab. Je höher das Gewicht der Person ist, desto höher ist die zu wählende Matratze. Personen mit einem Gewicht von mehr als 130 kg können spezielle Matratzen mit höherer Tragfähigkeit und Steifigkeit wählen.
• Haben Sie gesundheitliche Probleme? Wenn Sie unter Rücken- und Gelenkschmerzen leiden, allergisch sind oder andere Probleme mit dem Bewegungsapparat haben, wählen Sie Matratzen über 20 cm. Aufstehen und Liegen fällt Ihnen leichter.
• Auf welcher Basis wird die Matratze platziert? Wenn sich die Matratze auf einem festen Brett oder einem Lattenrost befindet, wählen Sie eine Matratze über 16 cm. Für Lattenroste können Sie eine etwas niedrigere Matratze wählen, da die Latte flexibel ist und die positiven Eigenschaften der Matratze unterstützt.